白茶嘌呤含量高吗
2025-09-19
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白茶的嘌呤含量不高，患者可以根据自身体质适量饮用。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊，在医生指导下采取相应的治疗措施。
白茶属于低嘌呤食物，每100克白茶中嘌呤含量在23毫克左右，痛风的患者可以适量饮用。白茶中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚等成分，适量饮用能够补充身体所需要的营养，起到止渴、润喉、促进消化等作用。
尿酸高的患者平时要避免食用螃蟹、猪肝、海蛎子等高嘌呤食物，可适当进行跑步、跳绳、打羽毛球、打乒乓球等运动，可以提高代谢能力，促进尿酸的排出。
