HDL和LDL的区别是什么
2025-09-19
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HDL一般是指高密度脂蛋白，LDL一般是指低密度脂蛋白。高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的区别在于密度不同、成分含量不同、作用不同、指标正常值不同、对身体的影响不同等，详细情况还需要咨询医生了解。
1、密度不同：高密度脂蛋白密度较高，粒子比较小。低密度脂蛋白密度较低，粒子比较大。
2、成分含量不同：高密度脂蛋白主要是由蛋白质组成，脂质含量比较低。低密度脂蛋白主要是由脂肪组成，蛋白质含量比较低。
3、作用不同：高密度脂蛋白能够清除动脉壁多余的胆固醇，并将其运输到肝脏进行代谢，可以预防心血管疾病。低密度脂蛋白主要是将胆固醇从肝脏运输到全身各处，如果指标异常，可能会导致脂质沉积在血管壁形成斑块，容易诱发心脑血管疾病。
4、指标正常值不同：高密度脂蛋白的正常值一般是在1.0mmol/L。低密度脂蛋白的正常值一般是小于4.53mmol/L。
5、对身体的影响不同：高密度脂蛋白可以降低心脑血管疾病的发生概率，对于保护心脑血管是有帮助的。低密度脂蛋白通常会导致机体出现动脉粥样硬化，并诱发心脑血管疾病的发生。
为避免指标出现异常的情况，在平时要做好日常的护理，健康饮食，适当进食蔬菜和水果以及鱼肉蛋奶，同时要适当运动，控制体重，保持愉快的心情，有利于维持身体健康。
