高血压三伏天可以泡脚吗
2025-09-19
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高血压的患者在三伏天是可以泡脚的，但需要注意水温和泡脚的时间。平时也要注意观察自身的体征变化，如果存在明显不适，应及时入院就诊。
泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，高血压的患者在三伏天适当泡脚，能够帮助放松身心，减轻天气炎热带来的不适。需要注意的是，三伏天天气比较炎热，身体的血液循环加快，高血压的患者在泡脚时需要注意控制水温，一般建议控制在35℃左右，同时泡脚时间也不宜过长，通常15分钟-20分钟为宜。
如果在泡脚过程中出现头晕、胸闷等症状，患者需要立即停止泡脚，同时要适当补充水分，以防身体出现脱水的情况。
