避暑药有哪些，怎么用
2025-09-19
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避暑药常见的藿香正气水、金银花露、十滴水、清凉油、风油精等，建议要根据说明书或医生的建议进行使用。
1、藿香正气水：藿香正气水属于中成药，具有化湿解表、理气和中作用，可治疗夏季外感风寒、内伤湿滞引起的上呼吸道感染，对治疗中暑也有一定帮助。该药物通常是口服，需要遵医嘱饭后服用。
2、金银花露：金银花露由金银花、山银花等中药材组成，也具有清热解毒、疏散风热作用，改善暑热外感、风热感冒引起的身体发热、出汗等现象。金银花露通常可以直接饮用，也可以兑水稀释后饮用。
3、十滴水：十滴水具有健胃、祛暑的作用，辅助改善中暑引起的头晕、恶心呕吐、腹痛等情况。该药物可以直接服用，但对该药物过敏者、妊娠人群要避免使用。
4、清凉油：清凉油能够起到祛风、止痒、提神的作用，可以改善蚊虫叮咬，也能够缓解中暑引起的不适。该药物通常是外用，涂抹在太阳穴即可。
5、风油精：风油精也可以缓解中暑，还能够缓解头痛、头晕、牙齿疼痛等现象。可以适量涂抹在太阳穴上，具有提神醒脑的效果。妊娠人群不建议使用，以免影响胎儿健康。
在日常生活中要多喝水，避免待在高温环境下，以免导致体内的水分大量流失。同时，也要做好自身防护措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免紫外线强烈照射。
