酸奶保质期21天过期3天能喝吗
2025-09-19
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酸奶保质期21天过期3天一般不能喝，此时的酸奶可能已经发生变质，饮用后容易影响身体健康。
酸奶作为一种发酵乳制品，在保质期内，其品质、口感、营养价值都是较好的。一旦超过保质期，酸奶中的乳酸菌活性可能降低，口感和营养价值也会受到影响。另外，酸奶中的微生物大量繁殖，使牛奶发生变质，饮用后可能会对人体健康造成威胁，容易出现腹泻、呕吐等食物中毒的症状。
在购买酸奶时，应仔细看生产日期和保质期，并在保质期内尽快饮用完毕，同时在保质期内要放在冰箱中冷藏保存，避免阳光直射、高温环境等不良环境。
