沙棘可以直接泡水喝吗
2025-09-19
18 阅读
沙棘一般可以直接泡水喝，但是一定要控制好饮用量，以免增加胃肠道的负担。
沙棘通常是一种药食同源的药物，味酸、涩，性温，归脾、胃、肺、心经。将此药物直接泡水喝，能够起到健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等功效，可以帮助改善脾虚食少、跌扑瘀肿、咳嗽痰多等不适症状。但是要注意在医生的指导下饮用，避免私自饮用药物，以免对人体造成不良的影响。
在饮用药物的过程中，需要注意养成良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，尽量避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等，以免影响到药物的治疗效果。
