桃和海鲜能不能一起吃
2025-09-19
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桃和海鲜通常是不能一起吃的，否则可能会对肠道组织造成影响，平时应加以重视。
桃属于常见水果，其中富含膳食纤维、鞣酸等多种营养物质。海鲜属于海产品，其中含有优质蛋白。如果桃和海鲜一起吃，可能会使两者含有的营养物质在胃肠道内产生化学反应，甚至还会产生沉淀物，容易增加肾脏负担，引起肾结石。
如果想要吃桃和海鲜，两者要间隔一定时间，比如1小时~2小时。吃桃子时可以在桃子表面涂抹少量食用盐，这样能够达到较好的去毛效果。海鲜要选择新鲜且无异味的，如果发现海鲜变质需要及时丢掉，不能再继续食用。
虽然桃和海鲜比较好，但要注意适量，如果一次性吃某一食物过多，可能会增加肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状，对自身造成不利影响。
