夏天可以吃鸽子吗
2025-09-19
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夏天一般可以吃鸽子，但要注意进食量，以免诱发其他的症状，不利于身体健康。
鸽子含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及多种矿物质等营养成分，夏天适当进食可以为身体补充所需的营养，增强体力，改善肤色，并有助于益智补脑。但是鸽子营养价值比较高，如果过量进食可能会加重胃肠的负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
在平时购买新鲜的鸽子，一般可以通过炖汤、红烧、煎炒等多种方式烹饪，既可以满足机体所需要的营养，同时还可以改善口感，增进食欲。但是对于鸽子过敏者、痛风患者、高血压患者等人群一般是不建议吃的，否则会加重疾病。
