红豆薏米水秋天可以喝吗
2025-09-19
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红豆薏米水秋天一般情况下可以喝，喝红豆薏米水一般没有明确的季节限制，任何季节都可以喝，但是喝的时候需要适量。
红豆薏米水是利用红豆和薏米煮的水，具有健脾除湿、利水消肿等功效，喝的时候一般没有明确的季节限制，什么时候喝对身体都有一定的好处。但是喝的时候需要适量，不可以一次性喝得过多，否则容易增加胃肠道的负担，还容易增加肾脏的代谢负担。
此外，秋天除了可以喝红豆薏米水以外，也可以喝金银花泡水、菊花枸杞茶、茉莉花茶等，对身体都有一定的好处，但是喝的时候都需要适量。
