板栗有黑点还能吃吗
2025-09-19
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一般来说，板栗有黑点是不能吃的，通常是变质的表现，如果食用，会导致身体出现不良反应。
板栗中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且具有辅助健脾养胃、消肿止血等功效。如果板栗有黑色的斑点，一般说明板栗已经变质，不建议继续食用。因为板栗中含有的糖分较多，如果食用变质的板栗，可能会导致糖分在板栗内滋生细菌，容易引起胃肠不适，从而出现腹泻、腹痛等症状，并且可能会引起食物中毒，出现头晕、休克等症状。
在日常生活中，如果误食变质的板栗，出现腹泻、腹痛等症状，此外，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。
