三七和石斛什么时候喝最好
2025-09-19
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通常不存在三七和石斛什么时候喝最好的说法，三七和石斛一般可以在早饭后半小时到一小时服用，但是需要注意适量食用，避免一次性食用过多加重胃肠道负担。
三七和石斛作为中药材，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，通常在早饭后半小时到一小时服用最好。在这个时间段，胃内的食物大部分已经消化，服用后一般不会对胃肠道造成刺激，也不会影响药物的吸收。
平时可以将干燥后的三七和石斛放入干燥、通风、避光的容器中密封保存，能够防止空气和湿气进入。
如果本身对三七和石斛当中的成分过敏，应尽量避免服用，以免引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。
