糖尿病人能吃豌豆、面糊吗
2025-09-19
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糖尿病人一般能吃豌豆,也可以适量吃面糊,通常不会对血糖造成影响。
豌豆中含有优质的植物蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充多种营养物质,对身体有一定好处。
面糊中含有一定量的淀粉,在体内会被分解成葡萄糖,从而引起血糖波动。因此,对于病情控制良好的糖尿病人,少量食用一般不会造成太大的影响。但对于血糖控制不佳者,可能会加重病情,因此一定要控制好食用量。
日常生活中要观察个人症状,严格遵医嘱定期监测血糖水平。如果出现血糖异常波动的情况,建议及时就医。