夏季喝菊花枸杞茶好吗
2025-09-19
17 阅读
夏季喝菊花枸杞茶通常是比较好的，但是要控制好饮用量，以免损害身体健康。
菊花枸杞茶具有平抑肝阳、清热解毒等功效，也具有益精明目的作用。由于夏天的环境温度比较高，容易出现上火的情况，此时适当饮用菊花枸杞茶，能够辅助清除体内的燥热之气，缓解因燥热导致的口干、口苦等症状。但是，过量饮用菊花枸杞茶，可能会增加胃寒的概率。
日常在购买菊花和枸杞时，应注意选择优质的食材。避免购买被硫磺熏蒸过的菊花，以及被污染的枸杞。
