黑枸杞能与桑葚干一起泡水喝吗
2025-09-19
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黑枸杞与桑葚干通常是可以一起泡水喝的，但是要注意控制饮用量，以免喝的过多，对身体健康产生不良影响。
黑枸杞味苦，性寒，具有清肺热、镇咳、消炎的功效，主治哮喘性气管炎、牙龈出血、咳嗽等症状。桑葚干药性甘、酸、寒，归心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥的功效，可用于治疗眩晕耳鸣、心悸失眠、血虚便秘等病症。黑枸杞一般与桑葚干不存在配伍禁忌，而且相互补充，能够起到明显的生津润燥、滋补肝肾等作用。
在泡制时，建议使用流动的清水清洗黑枸杞和桑葚干，然后用60℃左右的热水进行冲泡，静置5分钟后即可饮用，最后根据口味加入柠檬片、蜂蜜等调味来增加口感。
