小孩感冒发烧可以吃鸡肉喝鸡汤吗
2025-09-19
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感冒指的是上呼吸道感染，小孩上呼吸道感染发烧通常是可以吃鸡肉喝鸡汤的，但需要适量食用，避免导致身体出现不适症状。
鸡肉和鸡汤的营养比较丰富，里面含有人体所需的各种蛋白质、钙、铁、钾和其他矿物质，以及人体所需各种维生素、膳食纤维、胡萝卜素和其他营养素等。食用后不仅可以增强小孩的免疫抵抗力，而且有助于上呼吸道感染的恢复。因此小孩上呼吸道感染发热时可以适量地吃鸡肉喝鸡汤，但是注意做法需清淡，不要过于油腻，也应该减少食盐的用量，注意避免一次吃得过多，否则可能会引起消化不良的情况。
在治疗期间注意改善饮食，多喝水，不要吃油腻、辛辣的食物，如汉堡、薯条等，同时，让小孩多卧床休息，保证充足的睡眠，并注意保暖，防止再次受凉。
