一岁宝宝能喝凉白开水吗
2025-09-19
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一岁宝宝通常能喝凉白开水，但不要喝太多，以免对宝宝的肠道健康造成不利影响。
一岁宝宝肠道发育还不是特别健全，适量喝凉白开，能够达到解渴的效果，还能维持水电解质平衡。另外，喝凉白开还能够有效预防中暑现象发生，往往不会影响到宝宝的身体正常代谢。
不过，凉白开口感比较清淡，不建议喝太多，以免刺激到胃肠道组织，出现腹泻、腹痛等不适症状。在日常生活中要多关注宝宝的身体发育状况，还要多注意休息，避免过度劳累。
