感冒为什么不能喝牛奶
2025-09-19
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临床上一般不存在感冒为什么不能喝牛奶的说法。感冒一般指的是上呼吸道感染。患病期间如果体质适宜是可以喝牛奶的。但如果乳糖不耐受，一般不建议喝。
牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。适量喝牛奶，能够补充身体所需要的营养，增强机体抵抗力，对于疾病恢复有帮助。如果对牛奶不过敏，一般可以在患病期间喝牛奶。
但如果存在乳糖不耐受、对牛奶过敏的情况，或者患病期间伴随着严重的胃肠道不适，通常不建议喝牛奶，以免加重病情。
建议在患病期间选择纯牛奶，应避免选择甜牛奶或含有添加剂的牛奶。同时也需要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、西红柿、梨。
