竹盐可以长期炒菜吃吗
2025-09-19
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竹盐一般可以长期炒菜吃，但需要注意控制用量，避免一次性吃过多。
竹盐通常是将日晒盐装入楠竹中，经过高温煅烧后提炼出来的物质，富含钙元素、钾元素、铁元素等微量元素。在炒菜的时候加入适量的竹盐，能够使菜肴更加鲜美，帮助增加口感，还可以帮助补充人体所需要的微量元素，有利于身体健康。
虽然竹盐有很多好处，但过量摄入后，可能会对健康造成不利的影响，特别是高血压患者，需要严格控制摄入量，以免导致血压升高，不利于病情的控制。
