怀孕是从哪一天开始算起的
2025-09-19
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怀孕一般指的是妊娠，妊娠通常是从女性最后一次月经的第1天开始计算，平时要注意观察身体，如有异常症状，建议及时到医院就诊，通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
因为大多数女性并不清楚何时受精，而末次月经的日期相对容易确定，所以可以采用末次月经的第1天作为妊娠的开始。需要注意的是，如果月经周期不是标准的28天或者排卵时间不规律，通过上述方式计算可能不太准确，此时可以去医院通过B超检查的方式准确测量胎儿的大小和发育情况，从而推断出更准确的妊娠时间。
在妊娠期间，要注意营养均衡，可以多吃些鸡蛋、大虾等营养丰富的食物，避免吃麻辣火锅、辣椒炒肉等辛辣刺激的食物。
