断续泡水喝的功效和禁忌有哪些
2025-09-19
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断续一般是指续断。续断泡水喝具有补肝肾、强筋骨、止血安胎、活血疗伤、促进骨折愈合等功效，但也存在一定禁忌，主要包括外感风热者、阴虚火旺者、脾胃虚弱者、过敏体质者、肾阴虚者等。建议严格遵医嘱用药，不可盲目用药。
一、功效
①补肝肾：续断泡水喝能够滋补肝肾，有助于改善肝肾功能，提高身体抵抗力，改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
②强筋骨：续断具有强健筋骨的作用，有助于促进新骨生长与恢复，可以改善筋骨虚弱、骨折等病症，还可以治疗腰腿痛、关节炎等风湿性疾病。
③止血安胎：续断具有止血作用，可以改善月经量过多、崩漏等现象。同时，还有助于安胎，孕妇适量饮用可有助于缓解妊娠期不适。
④活血疗伤：续断能够活血化瘀，对于血瘀导致的疼痛如跌打损伤、关节痛等有缓解作用。
⑤促进骨折愈合：续断对骨折愈合有促进作用，还能促进骨质新生，能够帮助骨折患者更快地恢复健康。
二、禁忌
①外感风热者：续断性微温，外感风寒的人群饮用后，可能会加重病情，出现流脓涕现象。
②阴虚火旺者：阴虚火旺者体内热邪旺盛，饮用续断泡水可能会进一步助长火邪，导致口舌生疮、眼睛发红等情况。
③脾胃虚弱者：脾胃虚弱者消化吸收能力较差，饮用续断泡水可能会加重脾胃负担，导致消化不良症状。
④过敏体质者：对续断过敏的人群应避免使用，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。
⑤肾阴虚者：肾阴虚患者体内阴液亏损，阳气相对偏于亢盛。此时若进食续断，可能会助长体内的虚火，导致病情进一步加重，出现潮热盗汗、失眠多梦、眩晕耳鸣等症状。
在饮用续断泡水时，应根据个人体质和具体症状进行选择。同时，要注意适量饮用，避免过量导致身体不适。
