为什么右手肩膀一做俯卧撑就痛
2025-09-19
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右手肩膀一做俯卧撑就痛有可能是运动量比较大，出现了肌肉拉伤。运动量比较大，出现肌肉拉伤时很容易使肩膀部位出现疼痛感，可以采取对局部做热敷以及按摩的方法缓解，对局部做热敷，有效促进经络疏通，按摩会促进局部血液循环，有利于局部皮肤恢复，如果疼痛特别严重，可以及时去正规医院做CT检查。
