敲胆经半年有用吗
2025-09-19
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敲胆经半年可能是有用的，具体还要根据个人情况而定。敲胆经通常是从臀部和大腿的外侧逐渐向下用虚拳进行轻轻的叩击和拍打，一直延伸到小腿外侧，是一种保健的方法。通常可以帮助疏肝理气，也有利于清胆火和平降肝阳，如果一直坚持敲胆经手术是有一定用处的，但若中间不规律和间断性，可能达不到较好的效果。
