鸡蛋和蘑菇能一起吃吗
2025-09-19
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鸡蛋和蘑菇通常情况下可以一起吃，并不会产生食物相克的情况。鸡蛋内含有丰富的优质蛋白以及铁或者钙等元素，而蘑菇里面的维生素以及膳食纤维等成分较多，适当吃对人体健康有好处，鸡蛋和蘑菇两者搭配不可吃过多，很容易加重肠胃负担，从而出现腹胀或者腹痛等症状。需要引起重视。
小草
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