饭后多久可以刮痧拔罐
2025-09-19
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饭后一般两小时可以刮痧拔罐。刮痧拔罐属于是中医当中的疗法，能够起到舒筋活络、活血化瘀的效果，也可以清除体内的湿气和寒气，吃饭之后是脾胃运作时间，是不可以直接做刮痧拔罐的，可能会影响到脾胃运化功能，所以应该等饭后两小时再做刮痧拔罐，是胃的排空时间。刮痧拔罐之后应该注意保暖，避免着凉。
