蛋白粉真的可以长高吗

2025-09-19

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蛋白粉一般情况下并没有促进身体发育效果，并且需避免长时间大量服用，以免对身体产生副作用。蛋白粉属于一种保健品，由黄豆蛋白、乳清蛋白等组成，能够促进身体新陈代谢，还能够补充身体所需蛋白质物质，如果适当服用，能够提高脑部神经传导速度，增强记忆力。在服用期间若有任何不良症状，可到正规医院检查身体，配合医生治疗。