脚肿了怎么办？
2025-09-19
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脚肿了可以先准备热毛巾在肿胀的位置热敷，能够有效的改善血液循环，然后再准备冷毛巾冷敷，反复三四次能有效的改善肿胀的情况。如果长期得不到改善就会引起炎症的加重，需到正规的医院骨科及时就诊，日常生活当中应该选择穿合适的鞋子，要好好休息，不过早站立有利于病情的恢复。
小草
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