睡觉震颤是怎么回事？
2025-09-20
19 阅读
睡觉震颤考虑是随着年龄的增长，身体缺钙所引起，也可能是白天过度兴奋或者是做过剧烈的运动导致。白天过度的兴奋，到晚上的时候肌肉会出现过度的疲劳，所以会引发全身颤抖，一般属于正常现象，不需要特殊的处理。如果是由于自身缺钙引起的，平时可以多吃一些含钙丰富的食物，也可以在医生的指导下补充钙片。
