正常人怎么预防尿毒症
2025-09-20
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正常人可以通过加强体育锻炼和注意休息以及戒烟、戒酒等方式预防尿毒症。正常人群可以在日常生活中通过户外的有氧运动，提高机体抵抗力，预防疾病发生，还需要保证充足睡眠，不可以长时间过度劳累，饮食上以低脂、低糖、低盐为主，还需要在生活中多喝水，注意随时排尿。日常生活中不要抽烟、酗酒，要保持心情愉悦。
