补钾的食物有哪些？

2025-09-20

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补钾的食物有芹菜、韭菜、柠檬、黄豆、绿豆、蘑菇等食物，这些食物里面含有的钾元素都比较丰富，但是饮食调理需要沉，坚持才能起到明显效果。如果体内缺钾，可能会导致身体乏力和腿软的情况出现，可以在医生指导下服用补钾的药物，也能起到很好的控制病情效果。但是少部分人服用完药物之后，可能会出现胃酸分泌过多等情况。