减肥可以吃麦仁吗
2025-09-20
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减肥是可以少量吃麦仁的，不会影响减肥效果。麦仁属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的纤维素和淀粉，热量和脂肪含量都比较低，在吃了之后不会引起吃力，肥胖还能增加饱腹感。减肥最好选择健康和科学方法，可以通过改善饮食和运动或者是抽脂手术来治疗，更能快速促进体内的脂肪分解和排出。
小草
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