生蚝和韭菜能一起吃吗

2025-09-20
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生蚝和韭菜一般是可以一起吃的,不会影响到各自的营养物质。生蚝里面有大量蛋白质以及无量元素,而且在里面膳食纤维比较高,这些食物都能够补充体内所需要的一些营养物质,增强自身的免疫以及抗病能力。但是在吃的时候尽量不要多吃,吃多了之后可能会加重胃肠的负担,出现消化不良的症状。

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小草

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