怀孕31周加4天了现在可以多走动吗？
2025-09-20
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怀孕31周加4天了这个时候是不可以多走的。孕妇在怀孕31周之后，子宫就会逐渐增大，孕妇适量的活动，能够缓解身体疲劳，但是活动的太多就会增加身体的负担，导致身体劳累，同时还会影响晚上的睡眠质量，孕妇在行走的时候一定要穿宽松的衣服，同时还要穿平底鞋，这样能够防止摔倒，怀孕期间要保持愉悦的心情，早睡早起。
