脾虚的人怎样减肥

2025-09-20

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脾虚的人可以通过口服补脾益气的药物来做调理，同时还需要配合运动的方法来减肥。脾虚的人需要先把脾胃功能调理好，才能有助于减肥，通过补脾益气的药物，可以改善脾胃虚弱所引起的食欲不振和消化不良的症状，也能增加脾胃的蠕动功能。同时还需要多做一些体育锻炼，比如跑步或者是跳绳等运动，可消耗体内的多余脂肪。