常吃萝卜能减肥吗？
2025-09-20
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常吃萝卜能减肥的，但是效果可能不太理想，因为能够起到辅助作用。患者经常吃白萝卜，主要能够起到肠胃功能，能达到蠕动效果，成分主要有大量粗纤维以及维生素和植物蛋白，多数还有钙、铁、钾等矿物质，萝卜是属于一种低热量的食物，适当吃也有助于减肥。如果身体过于肥胖，多数不爱运动所导致的。
