经期能吃奇异果吗
2025-09-20
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经期一般可以适当吃奇异果，能够达到补充体内营养效果。这属于生活当中比较常见的一种水果，里面的营养价值也是比较高的，主要含有人体当中所需的各种营养元素，其中包括了维生素和膳食纤维，能够达到润肠通便的效果，在月经期间是可以适当吃的，并不会导致经期延长，也不会对自身的健康造成影响。
