心跳快睡不着怎么入睡
2025-09-20
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心跳快睡不着入睡的方法大多数是保持心情放松，不能长期处于精神紧张和压力大的状态，也能适当喝些牛奶或用温水泡脚，病情起到帮助作用。如果心脏跳动比较快，属于病理性因素，比如出现了心律失常，要根据医生指导服用稳心颗粒和速效救心丸等药物才，有恢复的效果，平时要避免做剧烈运动。
小草
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