睡多了头晕快速缓解
2025-09-20
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睡多了头晕缓解的方法大多数是到户外进行活动，吸收新鲜的空气也能做些有氧运动，能使患者的状况得到改善，每个人头晕的程度不同，所以缓解的方法也会不一样，如果相对比较严重，可以根据医生指导服用眩晕宁片和阿卡波糖片等有好转的作用。平时要保证良好的睡眠时间和生活习惯，不能经常熬夜，但也不要过度睡眠。
