怎样做缩阴运动效果好
2025-09-20
7 阅读
缩阴运动一般可以选择做哑铃运动或者是提肛运动，能够达到改善的作用。以上这两种运动在锻炼的时候对于人体的好处也是比较多的，主要可以达到收缩阴道的作用，有利于阴道松弛所引起的尿频或者是尿急的症状得到改善，还可以提高性生活质量，但是需要长期坚持才可以看到效果。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
