血虚补的血是从哪里来的
2025-09-20
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血虚补的血通常情况下是从骨髓来的，骨髓是人体内部的造血器官，含有多能造血干细胞、骨髓基质细胞、毛细血管网等组织，可以使身体产生成熟的血细胞，并且能够通过毛细血管分布到身体的各个部位。日常生活中要多吃菠菜、猪肝、红枣的食物，可以为身体补充铁元素，避免体内血红蛋白数量过少。
