30岁为什么老失眠

2025-09-20

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30岁老失眠可能是过度劳累、心理因素、神经衰弱等原因引起，还需要根据原因治疗。长时间熬夜和负重劳动，可能会出现身体过度疲劳，还会引起失眠症状，需要及时休息缓解。在处于紧张和焦虑状态时可能会影响到神经功能，还会出现失眠症状，需要通过心理疏导治疗。神经衰弱也会引起失眠，需要遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神胶囊、甲钴胺片等药物治疗。