产后吃什么最下奶
2025-09-20
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推荐:产后可适当食用一些鸡汤、排骨汤、豆制品、瘦肉、鱼汤等有助于促进乳汁分泌的食物，其次还可对乳房进行热敷、按摩等帮助奶水分泌。此外，在饮食上尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
推荐:产后可适当食用一些鸡汤、排骨汤、豆制品、瘦肉、鱼汤等有助于促进乳汁分泌的食物，其次还可对乳房进行热敷、按摩等帮助奶水分泌。此外，在饮食上尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。
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