ad和d3的区别和作用
2025-09-20
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ad和d3的区别当中的成分有所不同，ad主要是指维生素a、维生素d，当中d3并不含有维生素a。ad补充对身体有一定的好处，能够帮助神经系统的发育，同时对于牙齿和骨骼的生长发育能够达到促进的作用。在补充维生素期间可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如吃一些水果或者蔬菜，可以加快维生素的吸收。
