怀孕吃什么补铁？
2025-09-20
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在怀孕期间,女性可食用富含铁质的食物,如黑木耳、大枣、肉类、动物血等,多吃一些富含铁质的食物,如动物肝脏、红枣、红豆。猕猴桃、柠檬、苹果、桃等富含维生素C的食物可适当食用,以促进身体对铁的吸收。铁缺乏严重的情况下,可以服用硫酸亚铁口服液、多糖铁复合物等药物进行治疗。孕妇一定要定期到医院进行产检,了解自己和胎儿的情况,否则会影响到胎儿的发育。
