哺乳期喝杏仁露好吗？
2025-09-20
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杏仁汁在哺乳期应谨慎饮用:杏仁汁富含蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及矿物质,如钾、钙、锌、铁、硒、碘。这对身体有好处。但是,杏仁露对母乳喂养的母亲来说毕竟是一种加工后的饮料,没有好的新鲜食品;此外,杏仁露还会添加一些其它成分以方便保存。对敏感的妈妈,最好不要吃,最后,有些杏仁乳液含糖量太高,不宜大量食用。过量饮酒还会影响宝宝的摄入。
