产后身体应该如何护理
2025-09-20
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产后身体比较虚弱,要注意补充营养,在月子的时候要多补充蛋白质,多喝汤水,过完月子要适当的锻炼,锻炼身体。有的人产后为了减肥而节食,或者是在电视上做一些广告,这并不科学,一定要饮食均衡,少吃多餐,养成饭后散步的习惯。
小草
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