奶水少怎么办
2025-09-20
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如果出现乳水少的情况,孕妈可以通过饮食调理,比如多喝一些能促进下奶的汤,同时还要多喝水。尝试一下花生猪蹄汤和鱼汤,对下奶有很好的促进作用,而且猪蹄和鱼肉中富含优质蛋白质,对妈妈和小孩都很有营养。小孩子在日常生活中要多喝牛奶,吸吮可刺激催乳素的分泌,同时还能促进泌乳。
小草
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