女人正常体重多少？
2025-09-20
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通常产后产后会逐渐恢复正常,不必担心什么,产妇可以做一些运动,产后瑜伽效果很好,营养丰富,容易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,增强身体免疫力。推荐,最好少吃脂肪类的食物,多吃高蛋白的食物,不要吃生冷、辛辣刺激的食物,远离危害亲近自然。
小草
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