临产前吃什么比较好
2025-09-20
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临产前,可食用易消化和吸收的食物,如面条、鸡蛋汤、面条、排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等,注意补充水分。分娩前,要保证孕妇随时都吃饱,以备分娩所需能量。在孕期要保持情绪稳定,最好不要大喊大叫,以免消耗不必要的体力。巧克力中热量比较高,可以适当吃点。
临产前,可食用易消化和吸收的食物,如面条、鸡蛋汤、面条、排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等,注意补充水分。分娩前,要保证孕妇随时都吃饱,以备分娩所需能量。在孕期要保持情绪稳定,最好不要大喊大叫,以免消耗不必要的体力。巧克力中热量比较高,可以适当吃点。
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