怀孕吃板栗有什么好处
2025-09-20
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怀孕吃板栗可以促进胎儿发育,板栗除了富含蛋白质、糖类之外,还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、维生素C、维生素B1、维生素B2等。其中,维生素C、维生素B、胡萝卜素、叶酸含量均高于普通坚果。这类营养可以促进胎儿的生长和胎儿的发育。
小草
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