哺乳期可以吃杏吗
2025-09-20
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杏仁对于哺乳期的女性来说,应该适量食用杏仁,对于宝宝和妈妈都有好处。不过要注意,这类食物偏热,不能过量食用。尽量多吃一些营养丰富、蛋白质含量高、高热的食物,这样能促进身体恢复,促进乳汁分泌,补充水分。
小草
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